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Nia-Newsletter März 2012
Fr, 16.03.2012
Liebe Nia-Tanzbegeisterte,
es ist März und die Sonne scheint! Die Tage werden immer länger, die Schneeglöckchen, Winterlinge und Krokusse schauen aus der noch kalten Erde und recken sich der Sonne entgegen.
Ich fühle mich durch das Licht und die Sonne belebt und freue mich auf noch mehr. Mehr vom blauen Himmel, mehr von dem bezaubernden Blau der Ostsee und mehr von dem satten Orange der Sonnenuntergänge.
Meine nächsten Workshops heißen auch „Frühlingserwachen“. So wie die Blumenzwiebeln langsam in der Erde erwachen, so können auch wir unsere Körper „vom Eise befreien“ und Körper, Geist und Emotionen auftauen. Wir wollen dieses wohlige Gefühl von „Kribbeln im ganzen Körper“ im Tanz der unterschiedlichen Qualitäten wie Tanz, Kampfkünste und Heilende Künste, herauskitzeln und genießen.
Sehr erfrischt komme ich von einer Weiterbildung mit meiner Ausbilderin Ann Christiansen in Hamburg, habe dort wieder sehr viele Impulse erhalten. Das grundlose Lachen habe ich für mich entdeckt. Es tut so gut, sich anstecken zu lassen! Ich habe auch die Freude an der Bewegung noch einmal besser spüren können. Auch wenn wir traurig, mutlos, verzweifelt oder aber verliebt und glücklich sind, in jedem Fall können wir in die Nia-Stunden und Workshops/ Playshops kommen und dort immer wieder neu die Freude an der Bewegung wählen. Für mehr Geborgenheit und Wohlgefühl im Körper. Für mehr Ankommen im eigenen „Haus“ während wir sowohl in Stille als auch spielerisch und wild tanzen. Ich freue mich, dies mit dir in einem meiner Workshops teilen zu können.
Es gibt mehrere wunderbare Workshops im Frühling, hier meine Empfehlungen für Menschen, die nicht im Norden wohnen und nicht zu meinen Kiel, Lübeck und Heiligenhafen – Workshops kommen können: (Details siehe unten)
Nia in Köln – Sa, 10.03.2012 14:30 – 18:30 Uhr
Nia in Berlin – Sa, 24.03.2012 13:00 – 16:00 Uhr
Nia in Berlin – So, 25.03.2012 11:00 – 13:00 Uhr
Insel Fehmarn: Freies Malen auf Leinwänden, Nia und B One – freier Tanz – So, 22.04.2012 10:00 – 18:00 Uhr
Nia im Burghotel an der Elbe Sa, 28.04.2012 – Di, 01.05.2012 17:00 – 15:00 Uhr. Es sind noch wenige Plätze frei.
Nia im Kloster Nütschau in Schleswig-Holstein – Fr, 22.06.2012 17:00 – So. 24.06.2012 16:00 Uhr
Anmeldung bis 21.3.2012 möglich.
Jede und jeder kann den White Belt bei Ann Christiansen in Deutschland oder weltweit machen. Wenn du noch mehr als die Nia-Stunden und noch mehr als die Workshops von Nia willst, dann schau auf www.anniann.com und tanze unbedingt eine intensive Woche mit Ann, es lohnt sich!
Ich freue mich auf dich oder ich freue mich, wenn du Nia und mich an Freunde weiterempfiehlst.
Tanzende Grüße,
Pia
PS: Besuche doch mal mein Blog, ein Ideentagebuch und zum Austausch zwischen euch und mir gedacht. http://niaostsee.wordpress.com falls du heute noch nicht gelacht hast.
Nia Workshop in Köln
Samstag, 10. März 2012, 14:30 – 18:30 Uhr
Ort: Tor 28, Machabäerstr. 28, 50668 Köln
Wir tanzen die fünf Körperempfindungen im Nia. Du bist deine beste Lehrerin, wenn du in jedem Moment zu jeder Zeit weißt, was du spürst, was du während einer Nia Bewegung empfindest. Deine eigenen Empfindungen sagen dir, wie du dich bewegen sollst. Wir spüren im Tanz die Kraft, eine positive Spannung in den Muskeln entlang deiner Knochen. Wir spüren die Flexibilität, die Empfindung einer elastischen Qualität in Muskeln und Gelenken. Wir spüren Mobilität, die kontinuierliche Bewegung in den Gelenken und Agiltität, ein Gefühl von Kraft und Entspannung, Reaktionsschnelligkeit. Wir spüren Stabilität, eine Ruhe in den Muskeln bei gleichzeitiger Bereitschaft zur Aktion. Und bei allem Spüren tanzen wir uns in den Frühling mit Form (Schrittkombinationen/ Choreografie) und freiem Tanz.
Preis: 50 Euro
Sa, 17. März 2012 11:00 – 12:30
Ort: movitas, Fleethörn 59, 24103 Kiel
Preis: Dein Beitrag zw. 10 und 15 Euro
Einfach kommen, ohne Anmeldung und Vorkenntnisse
So, 18. März 2012, 11:00 – 12:30 Uhr
Ort: Bewegungsräume Lübeck, Falkenstr. 43, Lübeck
Preis: Dein Beitrag zw. 10 und 15 Euro
Einfach kommen, ohne Anmeldung und Vorkenntnisse.
Samstag, 24. März 2012, 13:00 – 16:00 Uhr
Ort: PHYNIXtanzt, Hasenheide 54 Südsternhöfe 2-3 Hof- 3. Etage, 10967 Berlin
Nia Workshop: Frühlingserwachen
Wir tanzen die fünf Körperempfindungen im Nia. Du bist deine beste Lehrerin, wenn du in jedem Moment zu jeder Zeit weißt, was du spürst, was du während einer Nia Bewegung empfindest. Deine eigenen Empfindungen sagen dir, wie du dich bewegen sollst. Wir spüren im Tanz die Kraft, eine positive Spannung in den Muskeln entlang deiner Knochen. Wir spüren die Flexibilität, die Empfindung einer elastischen Qualität in Muskeln und Gelenken. Wir spüren Mobilität, die kontinuierliche Bewegung in den Gelenken und Agiltität, ein Gefühl von Kraft und Entspannung, Reaktionsschnelligkeit. Wir spüren Stabilität, eine Ruhe in den Muskeln bei gleichzeitiger Bereitschaft zur Aktion. Und bei allem Spüren tanzen wir uns in den Frühling mit Form (Schrittkombinationen/ Choreografie) und freiem Tanz.
Preis: 38 Euro
Es sind noch einige wenige Plätze frei.
Sonntag, 25. März 2012, 11:00 – 13:00 Uhr
Ort: Zentrum am Park, Meraner Str. 31, 10825 Berlin
An diesem Sonntag steht das Prinzip Nr. 1 von Nia im Mittelpunkt, die Freude an der Bewegung. In Form und Freiheit tanzen wir, so dass wir unabhängig von unseren Emotionen die universelle Freude an der Bewegung spüren können.
Preis: 26 Euro bei Einzelbuchung. Gesamt Samstag & Sonntag 60 Euro
Nia und auf Leinwänden malen auf der Insel Fehmarn
Sonntag, 22. April 2012, 10:00 – 18:00 Uhr
Ort: Atelier Böse, Sahrensdorfer Str. 2, 23769 Burg a. Fehmarn
Einen Tag “Tanzen und Malen” auf der Insel Fehmarn mit Susann Böse und Pia Klepel.
Ablauf: 10:00 – 13:00 Uhr “Freies Malen auf Leinwänden” & 15:00 – 18:00 Uhr “Nia und B One – freier Tanz”
Von 13:00 – 15:00 Uhr ist Mittagspause, gemeinsam oder einzeln. Auf Wunsch reservieren wir einen Tisch in einem Restaurant. Wir haben den Workshop auf einen Sonntag gelegt, so dass ihr die Möglichkeit habt, bereits am Samstag anzureisen und den Frühling auf der Insel in vollen Zügen auszukosten. Strandspaziergänge, Hafenbesichtigung, Fisch essen, mit dem Boot fahren oder in Burg durch die Läden und Cafés bummeln. Und dann am Sonntag voller Neugierde auf das Neue gemeinsam mit uns Malen und tanzen.
Unterkünfte findet ihr über die Tourismus-Info auf Fehmarn.
Buchungshotline: 04371 – 506 333, Touristinformation: 04371 – 506 300
Preis: 84 Euro inkl. MwSt. zzgl. 30 € Materialkosten
www.kunst-atelier-boese.de
Anmeldeschluss: 31. März 2012, Mindest TN: 7, TN Maximal: 13 TN
Nia im Burghotel Lenzen / Brandenburg
Samstag, 28. April 2012 17:00 Uhr – Dienstag, 01. Mai 2012 15:00 Uhr
Ort: Burg Lenzen an der Elbe, Burgstraße 3, 19309 Lenzen/Elbe
Wir haben den großen Gruppenraum in Burghotel Silvester schon eingetanzt, es ist ein wunderbarer großer Raum mit Holzfußboden unter dem Dach. Die Nia-Stunden und deine eigene individuell zur Verfügung stehende Zeit wechseln sich ab. Der Schlossgarten ist wunderbar und die umliegende Natur mit ihrer Tiervielfalt lädt zu Spaziergängen und Streifzügen in die Natur ein. Natürlich tanzen wir in den 1. Mai!
Leistungen: Übernachtung im Gästehaus der Burg in DZ/Du/WC, Halbpension (auch veg. möglich), Gruppenraum mit Holzfußboden, Kurs (ca. 4-5 Std./Tag), Kursleiterin http://www.burg-lenzen.de/
Preis: 320 €, EZ- Zuschlag 20 €
Nicht im Preis enthalten sind: An- und Abreise (vom Bahnhof Wittenberge fährt ein öffentlicher Bus bis vor die Burg. Rückfahrt um ca. 10.13 Uhr oder 15.13 Uhr, Taxitransfer ist auch möglich), weitere Verpflegung, Getränke
Teilnehmerinnen: 8 – 14 Frauen
Veranstalterin: Frauen Unterwegs–Frauen Reisen
Gerne beantworten wir Ihre Fragen: Evelyn Bader Tel. 030 2151022 http://www.frauenunterwegs.de/reisen_details.aspx?id=1677 evelyn@frauenunterwegs.de
Nia, B One und Stille im Kloster Nütschau in Schleswig-Holstein
Freitag, 22. Juni 2012 17:00 Uhr bis Sonntag, 24. Juni 2012 16:00 Uhr
Ort: Kloster Nütschau, Bildungshaus St. Ansgar, 23843 Travenbrück
http://www.kloster-nuetschau.de/
Ablauf:
Freitag, 22.06.2011
17:00 Uhr Anreise
17:30 Uhr 1 Std. Nia
18:30 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Körperwahrnehmung und Entspannung
Samstag, 23.06.2011
8:15 Uhr Frühstück
9:15 Uhr Sitzen in Stille im öffentlichen Raum der Stille
10:15 Uhr Individuelle Zeit zum Spazieren gehen und Schreiben
11:00 Uhr 1 Std. Nia
12:00 Uhr Mittagessen und Ruhe
14:30 Uhr Kaffee
15:30 Uhr 3 Std. Nia
18:30 Uhr Abendessen
20:00 Gemütliches Beisammensein oder “B One – freier Tanz”
Sonntag, 24.06.2011
8:15 Uhr Frühstück
9:15 Uhr Sitzen in Stille im öffentlichen Raum der Stille
10:15 Uhr Individuelle Zeit zum Spazieren gehen und Schreiben
11:00 Uhr 1 Std. Nia
12:00 Uhr Mittagessen und Mittagspause
13:00 Uhr 1,5 Std. Nia
14:30 Uhr Kaffee und Feedback
16:00 Uhr Abreise
PS: Bei Interesse sind folgende Besuche der Gebete der Mönche möglich: das Frühgebet der Mönche jeweils 6:30 Uhr, die Andacht um 12:00 Uhr, die Heilige Messe um 17:30 Uhr und das Nachtgebet jeweils um 21:00 Uhr
Preis Unterkunft: Einzelzimmer VP 132 €; 2-Bettzimmer VP 120 €
Kurspreis: 185,64 Euro inkl. MwSt.
Anmeldeschluss: 21.03.2012 bei Pia Klepel
Bewegtes Lernen • Pia Klepel • Postfach 1135 • 23774 Heiligenhafen